“Et liv oppe” er en hensigtserklæring, et løfte fra mig til mig om og ville leve et liv med ansvarlighed og med mindst muligt modstand.
Et liv oppe handler om at stræbe efter fleste mulige gode dage, timer og minutter. Det handler om at tage ansvar for og være forpligtet på MIT liv – lige NU og HER. Fortiden kan vi alligevel ikke ændre på, kun lære af og fremtiden er endnu ikke skabt, så det eneste jeg reelt set kan gøre er at være i nuet.
“Et liv oppe er ikke et erklæret mål om, at jeg aldrig vil være i modstand eller aldrig må være nede. – Det ville være utopi at forestille sig et sådant liv. Faktisk ville en sådan tænkning blot understrege, at jeg var i modstand.
Jeg har også dage, der er mindre gode og hvor modstanden er voldsom. Jeg er på ingen måder perfekt og stræber heller ikke efter det. Jeg har lært, at med de rette redskaber kan man nemt skabe det liv man ønsker og det er noget, jeg gerne vil lære dig også.
Jeg vil lære dig at fjerne dig fra modstand. Jeg vil lære dig at tage ansvar for dit liv. Jeg vil lære dig, hvordan man lever et liv oppe og jeg vil lære dig, hvordan modstand og nedadgående energi faktisk ikke er skidt, men altid er læring, hvis blot du vælger at se sådan på det. Det gælder uanset om du bøvler i din relation til dig selv og andre, om det er lændesmerter eller stress og depression. Uanset HVAD, er der altid et HVORFOR og et HVORDAN!
Sometimes you win and sometimes you learn!
Hvad et liv oppe helt præcist betyder for dig er individuelt. For mig handler et liv oppe om friheden til at skabe MIT liv, som JEG ønsker det skal være. Om at tage ansvar for det, der er MIT shit og slippe ansvaret for andres shit. Det handler om at acceptere, at hver gang jeg forsøger at kontrollere mine omgivelser, vil det føre til lidelse. – hver gang. Det er en psykologisk grundlov, som jeg gerne vil have at du bliver bevidste om.
Jeg håber at du har lyst til og mod på at lave en lignende hensigtserklæring og en definition af, hvad et liv oppe betyder for netop dig. Det kræver dog, at du først og fremmest vælger at sige farvel til din offer-rolle og siger goddag til ansvarlighed, livsmod og handlekraft.
Min vision her på hjemmesiden er at servere viden på en forståelig måde til dig, der også er nysgerrig. Det er lige meget om du er ny eller gammel i gårde udi personlig udvikling og kropsterapi, for vi har alle sammen døre der kan åbnes, stier der kan betrædes og frugter der kan høstes. Din opgave er at finde ud af, hvad du skal. Det er DIT valg, din tid, dit liv.